Toulon – Atelier de Yoga et relaxation – Compte rendu
Atelier Yoga-Relaxation à Toulon
Vendredi 14 mars et Samedi 15 mars 2025
Ce week-end, les participantes ont eu la chance de découvrir le yoga dans une ambiance zen !
Les participantes ont commencé par prendre le temps de bien respirer, suivi d’une pratique douce et de moments d’automassage et de relaxation. Et tout ça… sous bandage ! Oui, c’est possible !
Un véritable moment de bien-être, de lâcher-prise et de relaxation.
Un grand merci à Audrey, professeure de yoga ! @audrey.yoga.et.bien.etre.83
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