Home Evénements Nantes – Matinée marche nordique

Date

10 Juin 2023
Expired!

Heure

10:00 - 12:30

Nantes – Matinée marche nordique

Les bénévoles de la Délégation AVML Nantes organisent pour les adhérents AVML
un atelier Marche Nordique,
le samedi 10 juin 2023 de 10h à 12h30 au Château de la Tour à Orvault.

Cette séance sera encadrée par Marine, coach d’activité physique adaptée.
Elle vous apprendra à vous échauffer, à pratiquer et à vous étirer dans cette marche bénéfique au Lymphœdème.

Une collation en milieu et fin de parcours vous sera offerte par l’AVML Nantes.

N’hésitez pas à venir accompagné d’un proche, conjoint(e), ami(e), kiné …

  • Deux parcours seront possibles : 3km et 6 km
  • Une participation de 5 euros est demandée à chaque participants, à régler en espèce ou chèque, lors de votre arrivée à l’atelier
  • Le prêt de bâtons de marche nordique
  • Matériels à prévoir : sa gourde, sa contention et ses bâtons si besoin

Pour vous inscrire à l’atelier vous pouvez :

  • Remplir le formulaire en ligne : Cliquez ici
  • Envoyer un mail en nous indiquant : Nom, Prénom, n° de téléphone, taille en cm (pour les bâtons), la localisation de votre Lymphœdème (membre inférieur et/ou supérieur, et/ou autre)*
  • Par téléphone au 06.68.83.25.26.

    => Merci de faire une inscription supplémentaire pour vos accompagnants.

Si vous n’êtes pas à jour de votre cotisation annuelle AVML, vous pourrez le faire le jour de l’atelier ou directement sur le site de l’AVML : Cliquez ici

Au plaisir de partager cet atelier avec vous!!

L'événement est terminé.