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Tutos autosoins
Durant le confinement, Maryvonne CHARDON, présidente d’AVML, a conçu et mis à votre disposition ces tutoriels vidéo d’auto-drainage du tronc et des membres inférieurs.
Le but est d’essayer de palier l’absence de vos soignants, et de vous rendre autonome et surtout sans angoisses quand à votre lymphœdème pendant cette période de confinement. Ayez confiance en vous !
Nous vous conseillons de visionner tous les tutos, l’auto-drainage du tronc étant complémentaire de l’auto-drainage des membres inférieurs ou supérieurs.
Attention : Cela ne remplacera pas un DML fait par un kinésithérapeute mais cela vous soulagera en attendant le retour à la normale.
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Autres ressources
Ces derniers mois, nous avons reçu plusieurs témoignages de patients atteints de lymphœdème, confrontés à une méconnaissance de cette maladie par leur médecin traitant ou lors de passage aux urgences, pour une suspicion d’infection (érysipèle). Cela a eu pour conséquence un stress supplémentaire, parfois une hospitalisation pour les patients et une prise en charge inadaptée dans certains cas.
Suite à la demande d’adhérents, notre association a réalisé une carte d’urgence pour tout patient atteint de lymphœdème car il n’en existe pas.
Cette carte vous servira à informer les professionnels de santé du risque d’érysipèle quand on a un lymphœdème.
En plus de vos coordonnées et de celle de votre médecin, elle contient des informations médicales sur cette infection, lisibles avec le Flashcode apposé sur la carte.
Pour imprimer Cliquez ici
(l’idéal est en Recto/verso – format carte de visite)